Если у вас есть мечта, значит, внутри вас уже есть все ресурсы, чтобы ее достичь. И задача участников мастер-классов по нейрографике — только лишь распаковать эти ресурсы. Нейрографика – это метод личной трансформации и получения желаемого через рисунок. Она позволяет просто, экологично и эффективно трансформировать и моделировать существующую реальность. Эта необычная творческая практика решений проблем   психоэмоционального состояния человека, как ветвь арт-терапии, одна из действенных в работе психолога с клиентом. В течение двух дней педагоги осваивали базовый уровень техники и осваивали алгоритм работы. «Нейрографика помогает связать рациональное в человеке с иррациональным. В нейрографическом рисунке линии, композиция и цвет несут смысл. Это — символы, зашифрованные подсознанием рисующего. Развивая их в процессе рисования, он ищет решение своей проблемы, таким образом, организуя, упорядочивая свое мышление на сознательном и бессознательном уровне. К рисующему человеку, по нейрографическому алгоритму, решения проблем могут прийти в виде озарения, инсайта, вдохновения. Этот метод подходит всем, кто ищет нестандартные решения сложных задач и готов ради этого обратиться к изобразительному искусству» (П.Пискарёв).
  Дорогие коллеги, основная задача часов, которые мы провели с вами вместе  — дать облегчение. Если за время рисования вы проживали негативные эмоции, стабилизировали эмоциональный фон и, взглянув на своё творение, почувствовали гармонию — цель достигнута. Если методика не помогла сразу — не отчаивайтесь. Освоение любой техники требует времени и усилий — возможно, стоит попробовать ещё раз. Или поискать другие способы снятия стресса, которые будут эффективны для вас, а  многие из них мы ещё освоим вместе. Нейрографика подходит всем, кто может взять в руки маркер. Даже если вы не уверены, но попробуете, — все получится: любое сомнение будет прорисовано. Практика поможет не просто стать лучше, а прийти к решению любой задачи, которая перед вами стоит, ищите свет внутри себя и вы его найдёте.

    Самопознание — важнейший пункт в развитии личности, и в мире продолжают появляться новые инструменты для понимания себя. Идеи нейрографики сформировались недавно, но уже демонстрируют терапевтический потенциал как метод снижения стресса и проживания тяжёлых чувств и периодов. А просто порисовать после напряжённой и длинной третьей четверти педагогу как минимум приятно, и потенциально полезно для нервной системы. Нам свойственно стремиться к идеалу. Каждый из нас внутри себя чувствует: пока он живой, то может расти и развиваться. И нейрографика помогает формировать «лучшую версию себя».

Стремление к лучшей версии себя – это постоянный процесс, который требует самосознания, целеустремлённости и усилий. Не бойтесь меняться и развиваться. Принимайте себя, устанавливайте цели, обучайтесь и ухаживайте за своим физическим и эмоциональным благополучием. Помните, что каждый из нас уникален и имеет потенциал для роста и самореализации. Прокладывайте  свой путь и открывайте новые горизонты для возможностей и счастья.

Педагог-психолог Багнюк Елена Сергеевна

 

Просмотров: 196